Durante la pandemia el comportamiento del Covid-19 ha sido el mismo en la mayoría de países, en algunos de ellos ya reportan nuevas olas del virus. El Ecuador según las autoridades sanitarias ya ha entrado en su sexta ola de coronavirus, los datos se sustentan en la curva de positividad. En abril apenas era del […]
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Cuando comenzó la pandemia del COVID-19 en Ecuador, la familia de Ángela Delgado se volcó a consumir jugos de tomate riñón con cáscaras y semillas, zumos de zanahoria, de naranja, aguas aromáticas de jengibre con limón, entre otros. “Queríamos aumentar las defensas, tenerlas elevadas por si nos contagiábamos del virus que estaba dejando muchas muertes […]
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Las autoridades de salud en Ecuador no descartan que los contagios por la viruela del mono se presenten algún momento, por lo que ya ejecutan planes para la adquisición de pruebas para identificar eventuales casos, como parte de la alerta epidemiológica que rige en todo el territorio. Pese a esto, no se establecerá ningún cambio […]
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Un período de entrenamiento intenso debe estar acompañado por una ingesta calórica adecuada. Mediante una alimentación controlada por un especialista, cuando se encuentran en fase de ganancia muscular o etapa de volumen como se le conoce popularmente. El cuerpo debe cargarse de energía para hacer frente a la actividad deportiva intensa que exige el músculo […]
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